喝香油的坏处

适量吃芝麻油没有坏处，但如果吃太多芝麻油，可能会增加胃部负担，引起胃部不适，严重时会出现腹痛、腹胀、消化不良等症状。芝麻油含有大量油脂，过量食用后会增强肠道润滑性。很多食物残渣未经消化就会排泄到肠道里，人就会拉肚子。虽然过量食用芝麻油对人体有害，但适量吃一些还是没问题的。