常吃水果捞会不会发胖

一般来说，吃水果是不会胖的。水果富含维生素、矿物质和其他营养物质。这些元素对身体有益，不会导致人变胖。但有些水果含糖量较高，如香蕉、桂圆、芒果等。吃得太多或饱餐后会使人发胖。