为啥立秋后是处暑

因为立秋之后，意味着炎热的夏天和凉爽的秋天。但是，南方和北方有很大的区别。北方立秋后，早晚天气转冷，南方仍维持炎热天气，即立秋后暑气犹在，而“楚”则表示躲而终。“初夏”的到来标志着炎热夏季的正式结束，所以初秋将在后面。

夏令时是二十四节气之一，每年8月23日或24日，当太阳到达经度150度时。“楚”是“去”的意思，“暑”是指暑气逐渐消失，“暑”是指炎热的夏日已经过去，大部分地区气温逐渐降低。

夏天要小心“秋燥”伤人。在加强体育锻炼的同时，要注意饮食调理，少吃或不吃生冷辛辣的食物，多吃水果、百合、莲藕、蜂蜜以及一些滋阴润肺、润燥生津的粥汤。