感光水果有哪些 哪些水果是感光水果
炎热的夏天,很多人喜欢吃水果解渴,但要警惕光敏性水果。据了解,常见的光敏水果有:柠檬、木瓜、橙子等水果。一般来说,表面有光泽的水果大多属于光敏性水果。
感光果有哪些?
1.柠檬
据了解,柠檬作为一种光敏性水果,光敏性很强,主要含有一定量的香豆素,但柠檬中的香豆素含量极低,不必过于担心。但是,如果夏天出门,尽量不要喝柠檬水。
2.木瓜
木瓜是女生常吃的丰胸水果之一,也是光敏水果之一。木瓜含有光敏因子。夏天在户外吃木瓜会增加皮肤中黑色素细胞的活力,最终导致皮肤变黑或出现斑点。
3.柑橘属果树
其实橘子也是一种感光水果,富含铜等金属元素。夏天经常吃橙子会增加黑色素生成相关物质的数量和活性,时间长了会让皮肤更容易受到紫外线的伤害,最终导致皮肤变黑或长斑。
边肖提醒我们,在6月和7月的夏季,吃太多对光敏感的水果会削弱我们皮肤抵抗阳光的能力,从而加速皮肤变黑。因为这些水果含有光敏物质,阳光照射会产生化学反应,使我们的皮肤容易出现过敏、发炎等症状,所以要谨慎食用。