1.将吸汗胶带的细端(起始端)压在手柄底盖一侧。通常，双面胶带将附着在吸汗带的开始处。根据下图固定吸汗带。如果用左手握球拍，方向是相反的。
2.用左手手指握住把手，顺时针旋转。同时用右手控制吸汗带的方向，使吸汗带对齐。吸汗带的边缘可以相互重叠。重叠量视个人喜好而定，一般为2mm。
3.按照上述方法将吸汗胶带缠绕在底部。此时，剪掉多余的吸汗胶带。如有必要，修剪吸汗胶带的边缘。
4.准备好贴好的胶带，用胶带把吸汗胶带的末端缠起来，直到不会散开。
