脚扭伤用什么办法

藏书羊肉2022-07-26 10

脚扭伤怎么办快来看看你都需要注意什么

1.判断有没有骨伤。

2.及时冰敷

3.不要滥用石膏。

4.及时就医。

5.热敷和后期保养

6.保护

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