1.不要经常用手摸脸！或者抠脸。手上有很多细菌。会加重感染和炎症！
2、减压，多注意休息，尽量不要熬夜，
3.少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物！多吃蔬菜！
4.保持被子、枕头等经常接触脸部的物品的清洁！
