孕妇含铁食物有哪些吃什么食物补铁最好

清朝电视剧2022-07-26 3

孕妇吃什么补铁哪些食物含有铁元素

1.血红素铁

2、非血红素铁

3.含有维生素C的食物可以促进铁的吸收。

4.补充铁制剂

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