1、心血管患者,很多项目是不可能的。
2.一定要参加适合自己的体育活动。
3.选择适合自己条件,自己感兴趣的运动。
4.频率、次数、锻炼时间要适合患者自身。
5.刚开始不能突然运动量很大。
6.注意你的情况。
7、最合适的运动量,身体状况。
8.环境方面,最好是空清新阳光。