1.饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
2.喝点热蜂蜜柠檬水。
3.用盐水漱口
4.多休息
5.多喝水
6.如果鼻窦堵塞，可以滴两滴茶树油或马郁兰精油在面巾纸上，隔一段时间闻一下。
7.吃点感冒清颗粒。
8.如果觉得必须吃药才能解决问题，一定要注意不要自行购买非处方的咳嗽或感冒药，也不要在咨询医生并确认孕期服用这些药物是安全的之前，习惯性地服用孕前经常服用的感冒药。
9.如果孕妇感冒咳嗽很久还是不见好转，就要去看医生了。
