心情压抑的很怎么办

改善什么2022-07-26  10

心情压抑怎么办 有这几种应对方式

1.处理好人际关系。

2.不要急躁,保持冷静。

3.沉默是金。

4.没有如果

5.学会低头

6.可以转移注意力。

7.你可以对自己有信心。

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