长期中午不吃午饭对身体的危害

中午不吃饭的危害是容易引起胃炎或消化性溃疡，容易患胆结石，使人精神、精力、体力不足，还可能引起营养不良。

危险一

胃液的分泌是有规律的。中午不吃东西，会导致胃酸过多，长期损害胃黏膜。容易引起胃炎或消化性溃疡等胃病。

危险二

中午不吃饭不能保证人体充足的营养和能量供应，使人精神、精力和体力不足，不能满足日常工作和学习的需要。而且时间长了可能会引起营养不良，胃肠功能紊乱等问题。

危险三

空腹部时胆汁中胆固醇的饱和度特别高，再加上胆汁分泌少，胆固醇溶解慢，易患胆结石。