怎么样减肥的方法

私人号码2022-07-26 17

到底怎样减肥？有这五个方法

1.减肥最重要的一点就是坚持。

2.一定要每天排便。

3.多锻炼。

4.少吃点。

5.晚上不要吃得太晚

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