味精作为一种常见的调味品，经常出现在人们吃的菜肴中。如果在烹饪过程中加入味精，可以使菜肴味道更好，更新鲜。因此，味精长期以来一直受到广大群众的喜爱。
但是味精对人体的危害也不容小觑。味精的主要成分是谷氨酸钠，摄入过多会阻碍骨骼发育，尤其是儿童。特别是婴幼儿和哺乳期的妈妈，要禁食或少吃味精，为宝宝创造一个良好的出生环境。
