桃子有没有热量

桃子是一种热量很低的水果，每100克热量约48卡。一个桃子含热量约83卡，步行约需57分钟。

桃，蔷薇科、桃属落叶小乔木，果实近球形，多汁，果肉白色、黄色，可生吃或制成蜜桃脯、桃罐头等。核仁也可以吃。桃的品种很多，一般果皮有毛，“油桃”果皮光滑；“蟠桃”的果实扁平，盘状；“毕涛”是一种观赏花桃树，有各种花瓣。桃在我国各省区广泛栽培，世界各地均有种植。桃子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等元素。具有瘦身、美容养颜、补益气血、消除水肿、促进胃肠蠕动、加速新陈代谢、利于食物分解的功效。