1.以后尽量少用牙签剔牙。用水漱口有利于确保我们的牙齿健康。
2.如果牙龈萎缩，可以通过洗牙和局部用药来改善症状。
3，3，天生坏牙可以通过正畸解决。在这种情况下，边肖建议你先去医院做个检查，然后通过药物和矫正疗法来解决。
4.矫正的话，有自锁托槽正畸，也就是我们常说的牙套。这种方法需要半年左右的时间，对于大多数人来说省时省力。
5.牙齿贴面。这是一种引进的方法，专门用来矫正牙齿间隙大的。
6.注意刷牙的方式，不要用太厚太硬的牙刷，容易损伤牙齿。
