1.保持充足的睡眠，不要熬夜，可以缓解脸上的皱纹，避免皱纹加深；
2.多喝水，保持体内水分充足，有助于消除皱纹；
3.多吃富含维生素的水果，保持皮肤弹性，避免皱纹和加深皱纹；
4.多按摩皮肤，保持血液流动，有效减少皱纹；
5.洗脸后注意补水，保持皮肤水润，有效减少和消除皱纹；
6.使用一些天然护肤品，让皮肤保持良好的营养状态，避免新的皱纹产生；
7.多吃含胶原蛋白的食物，保持皮肤弹性，避免皱纹。
