大腿抽筋了怎么办?教你几个小妙招

质数有哪些2022-07-25 7

腿抽筋怎么办教你几个小妙招

1.孤立

2.用力拉直。

3.热敷法

4.尽可能拉高。

5.尽可能伸直

6.做补钙。

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