容易紧张应该怎么办

陈寿亭原型2022-07-25 8

容易紧张怎么办如何克服紧张心理

1.给树做一个演讲

2.值班干部

3.学会讲笑话。

4.重复同样的事情

5.信心

6.深呼吸。

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