免疫力下降吃什么好呢?

lra2022-07-25 11

免疫力下降怎么办吃什么好

1.吃点牛初乳。

2.多吃含锌的食物。

3.多吃菌类食物。

4.多补充维生素。

5.吃足够的胶原蛋白。

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免疫力

下降

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