怎么缓解孕妇的水肿

1.充分休息

2.注意均衡饮食。

3.注意保暖。

4.穿合适的衣服。

5.吃低盐餐

6.穿有弹性的(裤子)袜子

7.抬起你的腿。

8.适当散散步。

9.左侧睡。