1.痘痘一般是因为生活不规律，吃了很多辛辣的食物或者刺激性的食物。所以做激光祛痘前要调整好自己的生活规律，保持愉快的心情。
2.多吃水果蔬菜，减少痘痘前毒素在体内的滞留。记住不要抽烟或喝酒。浓度过高的咖啡或茶也不推荐。
3.很多人长了痘痘之后都喜欢用手去破。这是绝对不可能的。不仅会导致感染，还会让痘痘越来越大。
