湿气重的人多运动出汗是不是能缓解?

独出心裁的意思2022-07-25 5

湿气重怎么办运动身体排汗

1.拔火罐

2.喝红豆糯米粥。

3.锻炼身体。

4.饮食清淡。

5.早上吃姜片。

6.不要睡在地上。

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