溪螺汤的功效与作用 溪螺汤的食用禁忌
核心功效
清热利湿,预防骨质疏松,解酒。
简介
在葵潭山区,有一种广为人知的游戏叫蜗牛。由于地形多为山地,许多山坑溪流纵横交错,见底,干净纯净的溪流孕育着大自然的一种原始游戏:蜗牛。蜗牛喜欢在干净、清澈、无污染的自来水中生长。通常吸附在缝隙或石头上,以石头上的微生物、小藻类等水生植物为食。
功效和作用
1.清热利湿,喜络汤可缓解目赤、热痛、黄疸等症状,维持人体钠钾平衡,减轻水肿。
2.预防骨质疏松症。溪螺是一种高蛋白低脂肪的食物,能补充人体所需的氨基酸和钙,调节酶的活性,促进骨骼生长,预防骨质疏松。
3.缓解宿醉。溪螺营养丰富。进入人体后,这些营养物质可以帮助分解摄入的酒精,并有助于将酒精排出体外。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
脾胃虚寒者、风寒感冒患者、经期妇女、哺乳期妇女。
一起吃饭不合适
1.冬瓜,田螺微寒,冬瓜性寒有益,有微泻作用。两者都是凉性的,一起吃不利于胃肠道。所以不适合吃完田螺就马上吃瓜,也不适合合同吃。
2、黑木耳,黑木耳含有不饱和脂肪酸、绿色植物胶原纤维等营养元素,与流螺中的一些活性物质会产生副作用,不宜同食。
怎么吃
1.萝卜螺蛳汤
将流螺放入清水中,3天后使用;将蜗牛洗净并轻轻捣碎,放入锅中,加入400毫升清水,煮20分钟;除去残渣,用纱布过滤,加入冰糖溶解,再加入萝卜根煮25分钟。每天服用两次,上午一次,下午一次,分两次服用。