婴儿为什么睡反觉

1.日夜设置不同的环境。

2.合理控制宝宝白天的睡眠时间。

3.睡前一小时给宝宝洗澡。

4.轻轻摇晃婴儿，哄婴儿入睡。

5.播放音乐帮助宝宝睡眠。