咖啡为什么这么提神

咖啡提神的主要原因是咖啡因，它有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因可以缓解肌肉疲劳，促进消化液的分泌。这就是为什么喝咖啡有提神的作用。

咖啡的主要成分是咖啡因。咖啡因是咖啡中最引人注目的成分。咖啡因的作用范围很广，影响大脑、心脏、血管、胃肠道、肌肉和肾脏。

咖啡中的咖啡因、单宁酸和苦味的酒精对人体各个器官都有刺激作用，特别是对神经系统。人的中枢神经系统一旦受到这种刺激，就会产生各种应激反应，也就是中枢神经系统会有所动作，人会更加精力充沛。