茄子怎么做炒出来不发黑

旺旺医院2022-07-25  13

茄子怎么炒 这样炒不发黑

1.三个新鲜茄子,中等大小。

2.洗净,切成滚刀块,放入盆中,用盐拌匀,腌制五分钟。这一步非常重要。茄子一定要腌制出水,然后挤干,再放入锅里烧,这样煮出来的茄子才不会变黑。

3.将青椒切成小块,大蒜切碎。放在一边。

4.将猪的前臀剁碎备用。

5.将腌好的茄子挤干。

6、热锅冷油,放入蒜末炒香。

7.倒入肉末翻炒变色。

8.加入一勺酱油,搅拌均匀。

9.将茄子倒入火中翻炒均匀。炒茄子变软。

10.加入青椒继续翻炒。

11.加入少许糖,调味,搅拌均匀。因为我们腌制茄子的时候有盐,所以不需要再放盐了。如果觉得盐味不是很大也可以适量加一些。

12.装在盘子里。

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