茶是酸性还是碱性 茶究竟是酸性还是碱性
茶是碱性食物。酸性和碱性食物是根据食物经过消化、吸收和代谢后,在人体内变成酸性或碱性的物质来判断的。酸性物质称为酸性食物,如动物内脏、肌肉、植物种子等。产生碱性物质的称为碱性食物,如蔬菜、瓜果豆类、茶叶等。
大多数茶,如绿茶、乌龙茶、普洱茶等。在测定他们的茶汤的pH值时是弱酸性的。但是对于喝茶的人来说,它们最终在人体内变成了碱性物质,所以我们认为茶是碱性的。
中国大部分地区属季风气候,春季温暖,夏季炎热,秋季凉爽,冬季寒冷,四季分明。所以不同季节喝茶也要相应调整。一般来说,提倡春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天喝绿茶,冬天喝红茶。