请问一下牛奶和香蕉可以一起吃吗

牛奶和香蕉可以一起吃。香蕉是一种高热量的水果，可以作为主食。香蕉可以褪黑素，稳定血清素等。具有清热解毒、利水消肿、安胎的功效。香蕉有放松肌肉的作用，适合压力大的人。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素等。，营养价值高，易吸收。最适合老幼病弱。