吃花胶的禁忌 养生食疗
1.不与高蛋白食物同食:食用鱼胶后,体内的高蛋白还没有被充分吸收消化。这时候不容易吃其他种类的高蛋白食物,会产生矛盾,难以消化。
2.不要和白萝卜一起吃:我们吃中药的时候是禁止吃白萝卜的,怕白萝卜妨碍药物的吸收。
3.不要与动物肝脏同食:动物肝脏含有铜和铁离子。铜和铁离子是人体需要的矿物质,但也阻碍了其他食物的营养。
4.不与维生素一起食用:鱼明胶本身富含多种维生素,而维生素摄入过多不利于人体吸收。
5.感冒期间不要吃鱼胶:太虚弱的身体不适合补太贵的食材。如果补不上,会糟蹋,对身体也会有影响。你应该等到你的感冒痊愈后再吃鱼胶。
6.月经期不吃鱼胶:月经也是恶露消除的时候。最好不要吃一些特别珍贵的护肤品。