失眠吃归脾丸和谷维素

1.谷维素。谷维素调节自主神经，会帮助睡眠，多用于更年期睡眠障碍。

2.归脾丸。归脾丸能疏肝理气，能补气血。总的来说对气血两虚的人效果更好。