栗子烧鸡腿家常做法 既营养又好吃
1、主料鸡腿1个栗子(鲜)300g
2、辅料1汤匙酱油4汤匙盐4克八角2根小葱1根姜1根蒜5瓣辣椒1撮植物油2
3.所有材料准备好,鸡腿要背,洗净沥干,鲜栗子去皮,洋葱切段。
4.将鸡腿剁成小块,炒锅放少量油,五成热时将鸡块煸炒。
5.当鸡皮中的一部分脂肪出来后,加入香料,翻炒均匀,发出香味。
6、倒入开水,没过鸡肉,盖上盖子小火炖10分钟
7.倒入栗子,搅拌均匀,然后盖上盖子,炖15分钟左右。
8.倒入生抽、老抽和盐,搅拌均匀,盖上盖子,小火炖10分钟。
9.稍微收一下汤,关火,出锅,装盘。