正山小种的功效和禁忌

1.利尿:正山赛茶所含的咖啡因和芳香物质，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，抑制肾小管对水的重吸收，促进尿量增加。经常饮用有助于减轻心脏病或肾炎引起的水肿。

2.消炎杀菌:正山赛茶富含多酚类物质，可以起到消炎的作用。实验表明，正山茶中含有的儿茶素具有抑制和消除致病菌的作用。细菌性疾病和食物中毒的患者不妨喝点正山的小茶，对身体还是挺有好处的。

3.排毒:正山赛茶中的茶叶富含碱，作用于重金属和生物碱的吸附，沉淀分解。对于饮用水和食物被工业污染的现代人来说，经常饮用正山茶是非常有益的。

4.提神解乏:医学实验证明，正山小茶所含的咖啡因具有兴奋神经中枢的作用，对血管系统和心脏有兴奋作用。同时有助于促进发汗，加速体内老废物质的排泄，起到振奋精神、消除疲劳的作用。

5、金圣清热:正山赛茶含有大量的多酚、糖类、氨基酸、果胶等成分，能与唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，从而润泽口腔。同时，这些物质能刺激肾脏，促进热量和污垢的排泄，具有良好的清热解毒作用。

6.抗衰老:正山赛茶富含维生素等抗氧化剂。经常喝对心脏大有好处。而相关报道表明，正山赛茶具有明显的抗衰老作用，强于蒜头、西兰花和胡萝卜。

7.养胃护胃:正山赛茶是经发酵、烘焙而成的红茶。茶多酚的含量很少，适量饮用不会刺激肠胃。平时不妨多喝点正山小茶加糖加奶，可以消炎，保护胃黏膜，对胃肠溃疡也有一定的治疗作用。

8.抗癌:研究发现，正山赛茶所含的物质能彻底破坏化学物质在癌细胞内的传递途径，具有很强的抗癌作用。每天适当饮用可以起到很好的防癌作用。

8.禁忌:正山人种不适合冷饮，容易影响暖胃效果。如果放置太久，营养成分会大大降低。不宜饮用新采摘的正山赛茶，其中含有许多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，易诱发胃肠疾病。不能用正山人种茶吃药。人参、西洋参不宜与正山人种茶同食。神经衰弱、心脑血管疾病等患者。禁止喝正山茶；睡前或空肚子期间不宜喝正山小茶。