1.气海穴、关元穴。
2.气海穴,从它的名字我们就能体会到这个穴位是我们全身之气聚集的地方。所以气海也是补气特别好的穴位。
3.关元穴是人体生命力进出的层次和“门”。人体内所有的能量都来源于生命力,也就是说人体内所有的能量都必须转移到这里。也可以说,我们可以刺激关元穴来治疗一切与元气虚弱有关的疾病。