气血不足灸什么穴位 气虚气血不足艾灸调理哪些穴位
1.第一大穴:大椎穴。
大椎是人体最大的穴位，属于督脉，在第7颈椎和第1胸椎之间。
作用:此穴具有解表、祛风、散寒、温阳、清心、安神、健脑、消除疲劳、强身健体的作用。
大椎穴被中医称为“全阳之会”。因为这个穴位在背部的最高点，背部本来就是阳，所以大椎穴可以称为阳之阳。
2.第二大穴:关元穴。
元锁于小腹，前正线上，脐下三寸。四指并拢在脐下水平测量，可以在小指下缘取点。
主治:中风、脱肛、虚弱、乏力、畏寒等元气不足的疾病；男性疾病如遗精、阳痿、早泄、性功能障碍等。；月经不调、闭经、痛经、白带、子宫脱垂、功能性子宫出血等妇科疾病；下焦病，如痢疾、脱肛、疝气、便血、尿频、尿急、尿痛等。
3.第三大穴:命门穴。
命穴在腰，在后正中线上，平在前面神阙穴。
作用:由于此穴位于两肾之间，也与两侧足太阳膀胱经肾俞平行。所以被称为生命之门，也是我们人体的动力之源。
主治:四肢冰冷，虚劳腰痛，或五班泄泻，男性阳痿、早泄、遗精，女性月经不调、痛经、宫寒不孕等虚寒症状。
4.第四大点:足三里。
中医指出，古人常走着做事，所以长途跋涉后脚常酸痛。此时按此穴会使其行走三里，故名足三里穴。足三里是胃经最重要的穴位，还能活血、温补气血。
5.第五大点:雪海点。
人的身体是以血为基础的。想要看起来健康，就要补血。没病的时候养血补血的效果不言而喻。
属于足太阴脾经，当你屈膝时位于大腿内侧。用手掌盖住膝盖骨(右掌压左膝，左掌压右膝)，五指朝上，手掌自然张开。这个点在你的拇指下面。海穴是治疗血证的重要穴位，具有活血化瘀、补血养血、引血通络的作用。
6.第六大穴:太溪穴。
泰西。一般是指溪流多，女性皮肤要水嫩，看起来自然。自然，没有开水就不能滋养它们。太溪穴是体内提供水分的重要穴位。
太溪穴是人体穴位之一，是足少阴的原穴。它位于足内侧、内踝背与跟骨肌腱之间的凹陷处，即足内踝与跟腱之间的凹陷处。
