吃菠萝蜜有哪些好处和坏处

1.菠萝蜜含有人体所需的维生素和矿物质，可以帮助肠胃消化吸收；菠萝蜜富含果汁，能有效分解脂肪、消除宿便、减肥；菠萝蜜含有大量的B族维生素，可以滋养头发，为皮肤细胞补充水分，防止皮肤脱水干燥。菠萝蜜的果肉中含有脂肪、糖和蛋白质，菠萝蜜汁中还含有一种类似胃液的酶，可以分解蛋白质，帮助消化。食用菠萝蜜后，可加强体内纤维蛋白的水解，溶解组织和血管中堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而改善局部血液和体液循环，使炎症和水肿吸收消退。对脑血栓等血栓引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

2.经常食用菠萝蜜的好处有助于消除老年斑，抑制老年斑的生长。菠萝蜜中所含的糖、蛋白质和脂肪能加强体内水解，能融化堵塞在血管中的纤维蛋白和血凝块。所以脑血栓、血粘患者适合吃菠萝蜜，可以起到一定的辅助治疗作用。此外，菠萝蜜中所含的抗生素能消除体内炎症，对患有支气管炎、肺炎、咽喉炎、乳腺炎的患者有很好的改善作用。