孕妇喝鲫鱼汤的功效与禁忌

人造水晶2022-07-24  25

鲫鱼汤的禁忌 孕妇切记

1.不宜用秤炖。现在的鲫鱼含有大量污垢、有害细菌和寄生虫,很难彻底清洗干净,炖后也很难彻底杀死,卫生问题难以保证。此外,鲫鱼的鱼鳞中含有丰富的碳酸钙,不利于人体消化。在炖的过程中,鱼鳞很可能会脱落,味道也不好。因此,建议在炖鲫鱼汤给产妇饮用时,以炖去鱼鳞为好,以免引起产妇不适。

2.试着把鲫鱼洗干净。鲫鱼的肚子里有一层黑色的薄膜。这部黑片很苦。炖之前最好清洗干净,以免造成鲫鱼汤的苦味。此外,鲫鱼体内的胆汁也要去除。因为五倍子不仅苦,而且有一定的毒素,虽然洗了炖了,但还是不能完全保证没有残留。所以建议注意不要破胆,尤其是产妇食用。

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