1.这是可能的。产后5-7天，以米粥、软饭、烂面、鸡蛋汤为主食。不要吃太多油腻的东西。产后7天，你的胃就正常了。可以多吃鱼、肉、蛋、鸡等。产后可以吃南瓜粥。因为南瓜粥容易消化，而且含有大量的维生素，可以补充产妇的营养不足，对产奶也有帮助。
2.产妇的饮食就是少吃多餐。荤素搭配为宜，尤其要强调清淡。食物要容易消化。千万不要暴饮暴食，防止营养过剩。
3.女性产后应多吃温性食物，如忌用生姜，有利于补血温补，对产后恢复特别好。平时也要注意穿衣保暖，别冻着了。
