1.不需要油炸。准备食材,排骨,冬瓜,玉米,姜,白醋,盐,胡椒粉,葱。
2.排骨洗净,用清水浸泡半小时左右。汤少放油,放姜片,排骨略炒。一次性加足水,滴几滴白醋。煮沸后,转小火慢炖2小时左右。
3.加入玉米和冬瓜,用盐调味,煮15分钟左右。加入胡椒粉调味,在美味营养的排骨上撒一点葱花,炖。