炖排骨需要把排骨炒一下吗

统招是什么意思2022-07-24  15

炖排骨需要炒一下吗 多点常识 多点美味与营养

1.不需要油炸。准备食材,排骨,冬瓜,玉米,姜,白醋,盐,胡椒粉,葱。

2.排骨洗净,用清水浸泡半小时左右。汤少放油,放姜片,排骨略炒。一次性加足水,滴几滴白醋。煮沸后,转小火慢炖2小时左右。

3.加入玉米和冬瓜,用盐调味,煮15分钟左右。加入胡椒粉调味,在美味营养的排骨上撒一点葱花,炖。

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