为什么秋天给人感觉很凄凉

1.心理暗示

古往今来，不知道有多少诗人描写过秋天的寂寞，都是用“秋天寂寞”来表达自己的心情。于是乎，一提到秋天，我们就会感到悲伤，而如果本身就有一些不开心的事情，就会在这个时候被渲染出来，这种感觉就会被放大。本来可能想过的事情就好了，但是都在心里。其实人的心情和季节无关，主要是自己的心情。想放得开一点，缓解压力，做点开心的事，秋天就不会不开心了！

2.场景渲染

秋天是收获的季节，也是树叶落下的时候。树木是绿色的，但现在它们变成了沙沙作响的黄叶。就像我们答了很多语文试题一样，风景渲染了一种萧瑟的气氛。让人不禁被风景所感染，内心被触动。他们也会感到一阵压抑，会莫名其妙的不开心。而且秋天很多动物会冬眠，环境会比较安静，也给人带来一种荒凉感。

3.精疲力竭

炎热的夏天过后，秋天变得凉爽了。当气候变化时，人的身体会感到疲劳，当秋天到来时，他们会感到疲倦。这种疲惫的状态会影响人的心情，导致兴趣低下，情绪低落。注意良好的饮食，不要吃太油腻的食物，保证充足的睡眠。这种情况会得到缓解。