排卯测试测排卵准不准

1.如果你的月经周期一直很规律，一般来说，你的排卵期在下次月经来潮前14天左右。如果你的月经不是很正常，可以测量你的基础体温来确定排卵期。具体方法是:每天早上醒来的时候，不要起床，不要动身体。首先，用体温计测量你的体温。一般排卵前后你的体温会有一个小的波动，波动幅度在0.3℃以上。此时，正是排卵期。

2.排卵期14天左右。根据排卵和月经的这种关系，我们可以根据月经周期来计算排卵期。计算方法是从下次月经来潮的第一天开始。排卵日和前5天和后4天合起来称为排卵期。