究竟石斛怎么泡水 一定要用对方法
1.首先,我们需要准备一些石斛。这些石斛要干,不要用太多。一般要放4-5个石斛在水里。
2.用来泡石斛的开水一般在85左右最好。温度过高反而会对石斛造成一些伤害。
3.准备一个干净的玻璃杯或陶瓷杯。石斛泡水用的器皿没有特别注意。
4.加入石斛和开水。一般至少泡10分钟才能看出来是泡过的。然后,温度适中的时候,我们就可以喝了。需要注意的是,喝石斛泡的水时,不要喝开水。
5.我们喝完第一杯后,可以继续加一些开水,然后泡一会儿,大概五分钟左右。之后可以继续喝石斛泡的水,一般最多三次左右。