肺炎能吃西蓝花吗 下面给大家分享相关知识
1.治疗肺炎需要抗菌药物。在药物治疗的前提下,饮食清淡即可,避免辛辣刺激性油腻生冷食物。西兰花是一种蔬菜,可以提供膳食纤维,可以食用。
2.西蓝花,俗称西兰花。原产意大利,是一种常见的蔬菜。被称为西兰花,也被称为西兰花。两年生草本植物是卷心菜的一个变种。叶大,主茎顶端形成丰满的花球,绿色或紫绿色。表面的小花蕾并不密集地挤在一起,侧枝顶端各有一个小花球。
3.西蓝花中的营养成分不仅含量高,而且全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花含蛋白质3.5-4.5克,是花椰菜的3倍,番茄的4倍。另外,西蓝花的矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰的含量都非常丰富,远高于十字花科的甘蓝花。