1.购买新鲜海参时,需要及时处理。将新鲜海参的肚子切开,用清水洗净,然后取出。
2.将洗净的海参放入沸水中煮45分钟左右。将海参煮至小而有弹性的感觉,或者放入高压锅中煮30分钟左右。
3.将海参用冷水洗净,用纯净水或冷水浸泡,中间两天换水。如果放在冰箱里,可以延长保存时间。
4.海参其实是个好东西,蛋白质含量丰富,营养好。癌症是一个无限消耗的过程,所以癌症患者适当吃点海参是有好处的。