大解果有的功效与作用 大解果主要有什么益处
核心功效
可以润肠通便，降火清热，美容养颜。
简介
大果，又称香肠果，也称便秘果、大果、通便果等。，是豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产缅甸等地，味道酸甜，有通便功能，天然无害，独立自主。冬天果实成熟时收获，晒干。硬，有2片象牙色子叶。
功效和作用
1.润肠通便的主要作用是增强肠道活力，润肠通便。如果便秘长期存在或者排便有些困难，服用后可以起到通便的作用。一般水果吃的时间越长，治疗便秘的意义就越大。
2、降火清热，凉性水果，降火清热有一定效果。特别是一些阴虚过度的人，平时可以多吃水果降火。
3、美容养颜，吃大果可以排出肠道内的一些毒素，使体内新陈代谢健康，会让皮肤变好；而且对于一些肥胖者来说，燃脂效果特别好，起到减肥的作用。
合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
经期妇女、孕妇、过敏人群、消化道溃疡严重者
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
1.水果缓解茶
取5-9克大水果放入杯中，倒入适量开水，浸泡一会儿后饮用。
