床头朝哪个方向好对睡眠好 卧室摆放注意事项
只要卧室不是对着太阳升起的地方,因为对着床的窗户正好是太阳升起的地方,早上阳光会直射眼睛,对眼睛有很大的刺激,影响睡眠。
床头朝哪个方向睡好
床头朝向对睡眠影响不大。唯一的问题是太阳能不能直射到床上,尤其是夏天。在一些地方,太阳在6点钟升起。此时阳光直射床上的人,会刺激眼睛,影响睡眠。
所以,家里最好避免阳光直射。至于东西南北,哪个方向都可以。
卧室摆放注意事项
1.床架不要放在横梁下。
最好不要躺在横梁下的床上,以免引起抑郁,影响人的睡眠质量。
2.床头的灯不要太低。
同样,床头的灯也不能太低。这些物品虽然不会碰到头部,但很容易造成压迫感,从而影响人的睡眠情绪。