1.原料:黄鳝500克;干山药15克;红枣6枚;瘦肉200g陈皮一小块:北芪:20g生姜3片;8碗水。
2.买鳝鱼时,请师傅解剖,洗净,用刀背刮去表皮的“滑汩汩声”,用水舀起。不要挠,拿起水擦干净;
3.瘦肉洗净切块,用清水舀起;
4、北芪、胡爱山、红枣洗净,红枣展平去核;
5.陈皮洗净,刮去内瓤;
6.将水烧开,加入所有材料,大火煮20分钟,然后转小火煮一个半小时。加盐调味后即可食用。