女人湿气重拔火罐哪些位置

1.拔罐最常用的位置是背部脊柱两侧的肌肉位置。这里不仅肌肉丰富，而且体表平坦，是膀胱经循行的部位。拔罐刺激可以加快微循环，促进新陈代谢，改善湿体质。

2.涌泉穴位于足中央，是足少阴肾经的井穴。肾脏是水的主要器官，健康的生理功能异常容易造成人体水液代谢的障碍。所以涌泉穴拔罐可以使气血通畅，肾气旺盛，疏通肾经，清除体内的湿、毒、浊。

3.足三里是人体重要的保健穴位之一，是足阳明胃经的结合点。拔罐刺激此穴，可调节消化系统功能，促进胃肠蠕动和内分泌功能。脾胃水湿的功能恢复对于排除体内湿气非常重要。所以湿气重的人可以选择这个地方拔罐除湿。