结婚后老公变冷淡了,女人应该怎么做

1.男女思维的差异

男人和女人对待感情的方式不同。当男人认为感情稳定了，可以休息一下，享受一下的时候，恰恰是女人最需要释放的时候。男女在感情上无法同步，自然无法接受对方的改变。

2.中国男人的情感特征。

中国人的情感表达普遍比较克制含蓄，而男性在情感上普遍不成熟。从小到大，中国男人没有“爱”的能力。当他们结婚后，面对女性的情绪发泄时，大多数男性都无所适从，甚至会用各种方式孤立伴侣的情绪和感受。

3.夫妻间失衡的关系

结婚后，男人除了爱情，还要为事业努力。女人要生孩子，要带孩子，要被限制在厨房里，要为家庭付出努力，耗尽心血。这时候夫妻双方对浪漫的故事都没什么概念。

4.面对失衡的关系，女人要把注意力放回自己身上，先爱自己，再照顾孩子，爱老公，尊重公婆。你过得好，周围的人就能感知到你满满的正能量。接受自己的委屈、孤独和不满，学会疏导自己的内心，直到它稳定下来。和老公有效沟通，让两颗心真正连在一起。沟通的重点是让对方更了解自己，更了解自己心里在想什么。互相关心，互相理解，互相尊重，互相照顾。