蒲公英泡水喝的功效 蒲公英泡水喝有什么功效作用
核心功效
调理肝脏，美容养颜，清热解毒。
简介
蒲公英是一种多年生草本植物。根圆锥形，表面褐色皱缩，叶缘有时有波状齿或羽状深裂，基部变窄成叶柄，叶柄和主脉常为红紫色，花葶上部紫红色，密被蜘蛛丝白色长柔毛；头状花序，钟形，瘦果暗褐色，长冠毛白色，4-10月结果。蒲公英别名:紫花地丁、外婆、花花郎等。菊科多年生草本植物。花头，种子上有白色绒球。花开后，它们随风飘到新的地方，孕育新的生命。
功效和作用
1.调理肝脏。蒲公英泡水可以有效预防肝损伤，特别是对于喜欢喝酒的人。经常用蒲公英泡茶对肝脏有好处，对调节肾脏也有好处。
2.美容养颜，蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分。蒲公英泡水可以帮助美容养颜。此外，蒲公英泡水还可以帮助祛斑美白。
3.清热解毒，蒲公英有很好的清肝功效。如果因为肝火导致皮肤红肿，可以喝点蒲公英水缓解皮肤问题。
合适的人
适合一般人。
禁忌人群
脾胃虚寒、过敏体质的人。
一起吃饭不合适。
吃同样的食物没有什么特别的禁忌。
怎么吃
蒲公英泡水:将蒲公英洗净，放入茶杯中，加入热水，浸泡一段时间，去除茶渣，冷却后饮用。
